Heat Stroke หรือ โรคลมแดด เกิดจากการที่ร่างกายได้รับความร้อนมากเกิน เช่น
ทำกิจกรรมกลางแจ้งในภาวะอากาศร้อนจัดเป็นเวลานาน
ไม่ได้รับการชดเชยด้วยน้ำหรือเกลือแร่ที่สูญเสียอย่างเพียงพอ
โรคนี้เกิดขึ้นได้แม้ผู้ที่มีร่างกายแข็งแรง มาเรียนรู้ถึงกลุ่มเสี่ยง สัญญาณ อาการ
และการป้องกัน
#แนวทางการป้องกันฮีทสโตรกในฤดูร้อน
- ควรจะเลือกสวมเสื้อผ้าโปร่งๆ หลีกเลี่ยงผ้าไหม
- ไม่ปล่อยรู้สึกกระหายน้ำ
- ดื่มน้ำบ่อยๆ ดื่มน้ำเป็นระยะในฤดูร้อน
- ก่อนที่จะทำงานกลางแดดหรือทำกิจกรรมในที่ที่มีอุณหภูมิสูง
ควรดื่มน้ำเย็น 1 แก้วก่อนเสมอ หรือเตรียมน้ำติดตัวไปทุกครั้ง
- เมื่อเกิดอาการหายใจไม่ค่อยออก ควรรีบออกจากบริเวณนั้นทันที
#การแก้ไขเมื่อพบผู้ป่วยฮีทสโตรก “หมดสติ”
- รีบนำเข้าที่ร่ม อากาศปลอดโปร่ง
- ปลดเสื้อผ้าออกให้หลวม
- จับผู้ป่วยนอนหงายราบลงกับพื้น
ยกเท้าผู้ป่วยให้สูงจากพื้นจนกระทั่งผู้ป่วยมีอาการดีขึ้น
ควรส่งแพทย์ตรวจอาการร่างกายอย่างละเอียด
ปัญหาสภาพแวดล้อมที่เปลี่ยนไป
ส่งผลให้อุณหภูมิโลกสูงขึ้นทุกครั้งเมื่อเริ่มเข้าสู่ฤดูร้อน
ส่งผลสภาพอากาศร้อนมากกว่าอดีต
จนกระทั่งเกิดอาการลมแดดหรือฮีทโตรกคืออาการที่ร่างกายทนต่อความร้อนไม่ไ
หวจนกระทั่งหมดสติ
พอรู้ทางหนีทีไล่แล้ว
คุณและคนที่คุณรักก็สามารถลดความเสี่ยงจากฮีทสโตรกหน้าร้อนนี้ได้ ? ? ?
#อากาศร้อนบ่อยดูแลตัวเองดีๆนะ