Heat Stroke หรือ โรคลมแดด เกิดจากการที่ร่างกายได้รับความร้อนมากเกิน เช่น

ทำกิจกรรมกลางแจ้งในภาวะอากาศร้อนจัดเป็นเวลานาน

ไม่ได้รับการชดเชยด้วยน้ำหรือเกลือแร่ที่สูญเสียอย่างเพียงพอ

โรคนี้เกิดขึ้นได้แม้ผู้ที่มีร่างกายแข็งแรง มาเรียนรู้ถึงกลุ่มเสี่ยง สัญญาณ อาการ

และการป้องกัน

#แนวทางการป้องกันฮีทสโตรกในฤดูร้อน

- ควรจะเลือกสวมเสื้อผ้าโปร่งๆ หลีกเลี่ยงผ้าไหม

- ไม่ปล่อยรู้สึกกระหายน้ำ

- ดื่มน้ำบ่อยๆ ดื่มน้ำเป็นระยะในฤดูร้อน

- ก่อนที่จะทำงานกลางแดดหรือทำกิจกรรมในที่ที่มีอุณหภูมิสูง

ควรดื่มน้ำเย็น 1 แก้วก่อนเสมอ หรือเตรียมน้ำติดตัวไปทุกครั้ง

- เมื่อเกิดอาการหายใจไม่ค่อยออก ควรรีบออกจากบริเวณนั้นทันที

#การแก้ไขเมื่อพบผู้ป่วยฮีทสโตรก “หมดสติ”

- รีบนำเข้าที่ร่ม อากาศปลอดโปร่ง

- ปลดเสื้อผ้าออกให้หลวม

- จับผู้ป่วยนอนหงายราบลงกับพื้น

ยกเท้าผู้ป่วยให้สูงจากพื้นจนกระทั่งผู้ป่วยมีอาการดีขึ้น

ควรส่งแพทย์ตรวจอาการร่างกายอย่างละเอียด

ปัญหาสภาพแวดล้อมที่เปลี่ยนไป

ส่งผลให้อุณหภูมิโลกสูงขึ้นทุกครั้งเมื่อเริ่มเข้าสู่ฤดูร้อน

ส่งผลสภาพอากาศร้อนมากกว่าอดีต

จนกระทั่งเกิดอาการลมแดดหรือฮีทโตรกคืออาการที่ร่างกายทนต่อความร้อนไม่ไ

หวจนกระทั่งหมดสติ

พอรู้ทางหนีทีไล่แล้ว

คุณและคนที่คุณรักก็สามารถลดความเสี่ยงจากฮีทสโตรกหน้าร้อนนี้ได้ ? ? ?

#อากาศร้อนบ่อยดูแลตัวเองดีๆนะ